Curso gratis Entrenador Básico de Fútbol 7. Nivel 1

OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS ENTRENADOR BÁSICO DE FÚTBOL 7. NIVEL 1

Este Curso de Entrenador Básico de Fútbol 7. Nivel 1 le ofrece una formación especializada en la materia. En el ámbito de las actividades físicas deportivas, es necesario conocer los diferentes ámbitos que nos permite desarrollarnos, dentro del área profesional deportivo. Así, con el presente curso Entrenador de Fútbol 7. Nivel 1 de se pretende aportar los conocimientos necesarios para convertirnos en Entrenador de Fútbol 7 Nivel Básico.

PRÁCTICAS EN EMPRESA

El curso Entrenador Básico de Fútbol 7. Nivel 1 dispone de 150 a 250 horas de Prácticas Profesionales en Empresa. Consulta con nuestros asesores de formación la posibilidad de realizar estas Prácticas Profesionales en su Provincia tras la finalización del curso. Las prácticas en empresa son opcionales y no obligatorias.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS ENTRENADOR BÁSICO DE FÚTBOL 7. NIVEL 1

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANATOMÍA IMPLICADA EN EL DEPORTE

1. Anatomía de columna cervical
2. Anatomía de columna dorsal y tórax
3. Anatomía de columna lumbar
4. Anatomía de extremidad superior
5. - Osteología de cíngulo o cintura escapular
6. - Osteología de brazo, antebrazo y mano
7. - Musculatura del miembro superior
8. Anatomía de extremidad inferior
9. - Cadera
10. - Pierna
11. - Pie

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

1. Capacidades físicas básicas en el entrenamiento deportivo
2. Resistencia
3. - Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia
4. - Desarrollo y evolución de la resistencia
5. Fuerza
6. - Tipos de fuerza
7. - Factores que influyen en el desarrollo de la fuerza
8. - Desarrollo y evolución de la fuerza
9. Velocidad
10. - Tipos de velocidad
11. - Factores que influyen en la velocidad
12. - Desarrollo y evolución de la velocidad
13. Flexibilidad
14. - Tipos de flexibilidad
15. - Factores que influyen en la flexibilidad

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL ENTRENADOR DE FÚTBOL 7

1. Ética profesional del entrenador
2. Claves para el éxito
3. - Motivación
4. - Autoestima
5. - Autoconfianza
6. Adaptaciones de los entrenadores en el equipo

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FÚTBOL 7

1. Fútbol 7
2. - Introducción a las técnicas del fútbol
3. Reglamento
4. - Regla I. El terreno de juego
5. - Regla II. El balón
6. - Regla III. Número de jugadores
7. - Regla IV. Equipamiento de los jugadores
8. - Regla V. Árbitro
9. - Regla VI. Árbitros asistentes y auxiliar de mesa
10. - Regla VII. Duración del partido
11. - Regla VIII. Inicio y la reanudación del juego
12. - Regla IX. El Balón en juego o fuera de juego
13. - Regla X. Gol marcado
14. - Regla XI. El fuera de juego
15. - Regla XII. Faltas e incorrecciones
16. - Regla XIII. Tiro libre
17. - Regla XIV. Del penalti y su lanzamiento
18. - Regla XV. El saque de banda
19. - Regla XVI. El saque de meta
20. - Regla XVII. El saque de esquina

UNIDAD DIDÁCTICA 5. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO

1. Importancia de la psicología en el deporte
2. - La finalidad de la intervención psicológica
3. - Variables, habilidades y técnicas psicológicas
4. - Entrenamiento de habilidades psicológicas
5. - Tipos de intervención psicológica
6. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
7. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
8. Planificación del entrenamiento psicológico
9. - La planificación
10. - Planificación de un programa psicológico deportivo
11. - Ejecución del programa de entrenamiento psicológico
12. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
13. - Mentalidad ganadora y fomento de la motivación
14. Participación de los deportistas en la preparación psicológica

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO

1. El entrenamiento y sus tipos
2. - Entrenamiento de la flexibilidad
3. - Entrenamiento muscular
4. - Entrenamiento de la fuerza
5. - Entrenamiento de la resistencia
6. - Entrenamiento de la velocidad
7. - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
8. - El desentrenamiento
9. Intensidad del entrenamiento
10. - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)
11. Adaptación del organismo
12. - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle
13. - Principio de la supercompensación
14. - Principios del entrenamiento de la condición física
15. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
16. Programación y organización de las sesiones de entrenamiento
17. - Planificación del entrenamiento
18. - Sesión del entrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ORGANIZACIÓN Y LEGISLACIÓN EN EL DEPORTE Y DESARROLLO PROFESIONAL

1. Real Decreto sobre Enseñanzas y Títulos de los Técnicos Deportivos
2. Funciones de las Federaciones Españolas
3. - Funciones de las Federaciones de ámbito Autonómico
4. Desarrollo Profesional del Reglamento de la R. F. E. F.
5. - Libro XIV De la Organización de Entrenadores
6. - Título V de la Escuela Nacional de Entrenadores
7. - Libro XX Del Fútbol Sala

UNIDAD DIDÁCTICA 8. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL

1. Entender los métodos de entrenamiento del fútbol
2. - Entrenamiento físico
3. - Entrenamiento técnico
4. - Táctica y estrategia
5. Calentamiento, movilidad, flexibilidad
6. Estado físico de carrera
7. Entrenamiento para aumentar la fuerza
8. - Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos
9. Programa de entrenamiento para aumentar la fuerza y levantar pesas
10. Entrenamiento pliométrico
11. - Fisiología del entrenamiento pliométrico

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÁCTICAS Y SISTEMAS DE JUEGO

1. Generalidades de los sistemas de juego
2. Estilos de juego
3. - Estilos de ataque
4. - Estilos de juego defensivo
5. - Elección de estilos de juego
6. Estrategias y tácticas de juego
7. - Principios ofensivos y defensivos

UNIDAD DIDÁCTICA 10. INTRODUCCIONES A LAS LESIONES DEPORTIVAS: CONCEPTO Y PREVENCIÓN

1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
2. Causas de las lesiones deportivas
3. Fases de la lesión deportiva
4. Factores que influyen en la lesión y curación
5. - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
6. - Factores que intervienen en el proceso de curación
7. Prevención de la lesión deportiva
8. Reconocimiento médico previo
9. Psicología de la lesión deportiva
10. Fases de tratamiento de recuperación de la lesión

UNIDAD DIDÁCTICA 11. INTRODUCCIÓN A LA ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

1. Fundamentación teórica
2. Gasto calórico
3. Nutrientes en el deporte
4. - Hidratos de carbono
5. - Grasas
6. - Proteínas
7. - Agua y electrolitos
8. - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS

1. Introducción a los primeros auxilios
2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
3. - La respiración
4. - El pulso
5. Actuaciones en primeros auxilios
6. - Ahogamiento
7. - Las pérdidas de consciencia
8. - Las crisis cardíacas
9. - Hemorragias
10. - Las heridas
11. - Las fracturas y luxaciones
12. - Las quemaduras
13. Normas generales para la realización de vendajes
14. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
15. - Ventilación manual
16. - Masaje cardíaco externo